Achtsamkeit. Alle sprechen über Achtsamkeit. Wenn man bei Instagram nach dem #achtsamkeit sucht, kommen über 116k Einträge. Es gibt sogar eine Achtsamkeitschallenge. Eine Challenge zur Achtsamkeit? Klingt für mich schon irgendwie wieder so wie die hyggechallenge oder sonstwaschallenge. Brauche ich dafür eine Challenge, um achtsam zu sein? Sicher ist das für viele ein Anreiz, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Ich habe mich aber eher gefragt, was bedeutet das Gegenteil von achtsam und wieso fahren gerade alle auf Achtsamkeit ab? Weiterlesen →

Heute Nacht habe ich wieder von dir geträumt. Wir waren zusammen unterwegs, du bist ständig mitten auf die Straße gelaufen und ich habe gesagt, komm von der Straße, das ist zu gefährlich. Dann waren wir in einem Café und haben uns was zu trinken bestellt. Da habe ich gemerkt, das was nicht stimmt, du konntest nicht mehr richtig sprechen und warst ganz fahrig. Unterzuckerung war mir sofort klar. Deine Diabetes hattest du ganz gut im Griff, aber manchmal eben nicht. Dann war ich zu Stelle. Hab der Kellnerin direkt zugerufen, dass ich einen süßen Saft brauche oder Zuckerwasser oder Traubenzucker. Gerade als du neben mir vom Stuhl zu fallen drohtest und ich dich auffangen wollte, bin ich aufgewacht.  Weiterlesen →

Frühmorgens sitze ich nun an meinem Laptop. Dieser Eintrag brennt mir schon länger unter den Nägeln und er soll unbedingt noch in 2016 rausgehen. Also habe ich den Lieblingsmenschen schlafen lassen, habe mir im Wohnzimmer den Tannenbaum angemacht und mich auf die Couch geschmissen. Was hinterlässt 2016 bei mir? Weiterlesen →

Kennt ihr diese Tage, an denen man so wütend ist, dass einem die Tränen in die Augen schießen? Diese Tage hatte ich leider in der letzten Zeit zu oft. Und da kam mir mal wieder die Dokumentation über Tony Robbins in den Sinn. Vor einiger Zeit haben der Herzmann und ich uns „I am not your guru“ angesehen und ich war schwer begeistert. Weiterlesen →

Die Woche Mallorca verging wie im Flug und wir haben jede Sekunde genossen. Mallorca ist so viel mehr als der Ballermann. OK, auch wenn wir einmal kurz da waren, weil der Herzmann das unbedingt einmal gesehen haben wollte. Ich sag euch, braucht kein Mensch. Mallorca ist wunderbar, vielseitig, entspannt, aufregend, interessant, laut und leise, hell und dunkel. Es hat uns in seinen Bann gezogen.  Weiterlesen →

Hier war es in letzter Zeit sehr ruhig und das hat einen guten Grund. Privat war bei mir viel los, mein Herzmann hat mich nämlich gefragt, ob ich seine Frau werden möchte. Weiterlesen →

In meinem Job bin ich vieles. Vieles gleichzeitig. Vieles nicht gewollt. Vieles, wofür ich nicht bezahlt werde. Das ist mir jeden Tag bewusst. Das ist zu 90% meiner Zeit genau das, was ich an meinem Job so liebe. Jeden Tag etwas anderes, neue Herausforderungen, sowohl fachlich, als vor allem auch persönlich für mich als Mensch. Ich lerne jeden Tag dazu, am meisten über mich. Ich bin IT-ler, Personaler, Kindergärtnerin, Kummerkastentante, Psychologin, Organisationstalent, Multitasking. Weiterlesen →

Die Geduld und ich, wir werden wohl nie so richtig dicke Freunde. In meinem Job beweise ich jeden Tag aufs Neue, dass ich durchaus Geduld habe. Es ist mein Job, dafür bekomme ich Geld und ich hätte in meinem Büroalltag große Probleme, wenn ich keine Geduld zeigen würde. Weiterlesen →